Levendula illóolaj

A levendula illóolaj nyugtató és kiegyensúlyozó tulajdonságairól ismert. Nyugtató segítség a pihentető alváshoz, napközben pedig a feszültség enyhítésére. Segít megszüntetni a bőr kipirosodását, irritációkat, gyulladásokat. Az ókorban sokszor illatosították a fürdők vizét levendula illóolajjal – ezért elnevezése a latin “lavare”, vagyis mosni szóból ered. A levendula nem csak egyfajta növény – csaknem negyven fajta levendula ismert. Leggyakrabban a Lavandula angustifolia és a Lavandula officinalis fajtákkal találkozni. A népi gyógyászatban változatos használati módjait ismerik el – ezek közül általában a nyugtató, stresszoldó hatásáról a legismertebb a levendula. Emellett görcsoldó, gyulladáscsökkentő, nyugtató, keringésjavító, fájdalomcsillapító hatása is ismert, így a nők különböző állapotaiban segít enyhíteni a kellemetlen tüneteket – menstruáció, PMS, álmatlanság, hormonális fáradtság.

Rózsa illóolaj

A rózsa egzotikus, exkluzív illóolaj, amelynek illata és hatása is magával ragadó. A rózsa illóolaj a legértékesebb és legkeresettebb illóolaj a világon. 5ml rózsa illóolaj előállításához 10.000 db rózsasziromra van szükség – cserébe egyetlen csepp rózsa illóolaj is erős hatású és illatú. Csökkenti a stresszt, emeli a hangulatot, romantikus, boldog légkört teremt. A rózsa illóolaj segít csökkenteni a bőrhibákat is.

A rózsa a szerelem, a csábítás, a szépség szimbóluma, évezredek óta rajongott virág. Manapság kedvelt dísznövénynek is számít. A rózsa illóolaj egyedülálló, személyre szabott parfümként is használható. Segít a rendszertelen ovulációt rendezni, menstruációs fájdalmak enyhítésére is alkalmas.

Jázmin illóolaj

A Hold és Éj királynőjének nevezett jázminnak közel 300 fajtája ismert. A spanyol jázmin (Jasminum grandiflorum) a legnépszerűbb. A jázmin az ókortól kezdve része vallási és spirituális szertartásoknak – például menyasszonyok csokrába kötik, buddhista és hindu templomok díszeként használják. Hagyományosan Indiában és Kínában használták. Illata intenzíven virágos, pézsmás, édeskés. Ellentétben a többi virágfélével, a jázmin virága olyan érzékeny, hogy nem desztillálható. Helyette úgynevezett abszolútumot készítenek a virágjából, amelyet éjszaka szednek. 5 ml-nyi jázmin abszolútum kinyeréséhez körülbelül 20 ezer virágszirmot kell kézzel leszedni. A jázmin örömöt, békét hoz, antidepresszáns hatású, görcsoldó. Afrodiziákumként és a szülő nők fájdalmainak enyhítésére és a szülés megkönnyítésére is használják. Eufórikus, romantikus érzéseket is kelt. Helyileg alkalmazva elősegíti a bőr egészséges, ragyogó megjelenését.

Ylang ylang illóolaj

Az ylang ylang kedvelt összetevője kozmetikumoknak, parfümöknek. Az ylang ylang illóolaj széles körben használt az aromaterápiában is nyugtató, pozitív érzelmeket teremtő hatása miatt. Segít a stresszt és a feszültséget csökkenteni. Az ylang ylang illóolaj jótékony hatással van a bőrre, belsőleg fogyasztva pedig antioxidáns tulajdonságai érvényesülnek. Az ylang ylang évszázadok óta része vallási és rituális szertartásoknak – például házassági ceremóniáknak is.

Muskátli illóolaj

Egy Dél-Afrikában őshonos muskátlifajból, a Pelargonium graveolensből desztillálják, amelyet rózsa vagy édes illatú muskátliként is ismernek. Különösen rózsaszerű, lágyszárú illata miatt széles körben használják a kozmetikai iparban. A muskátli illóolaj belsőleg fogyasztva segíti a sejtek egészséges funkcióit, az immunrendszert, egészséges vérnyomás és vércukorszint kialakítását.

A muskátli illóolajat a diffúzorban használva érzelmeinket kiegyensúlyozhatjuk, megnyugtathatjuk. A muskátli illóolajat évezredek óta használják a bőr egészségének támogatására. Segít csökkenteni a bőrhibák megjelenését, fenntartani a bőr tisztaságát és kiegyensúlyozni a zsíros bőrt. A muskátliolajat évszázadok óta ápolják bőrszépítő előnyei miatt, és jó okkal. Komoly szépítő előnyökkel a muskátli illóolaj elengedhetetlen kelléke a napi bőrápolási rutinnak.

Bergamott illóolaj

Míg számos citrusolaj aromája köztudottan stimuláló vagy élénkítő hatású, a bergamott illóolaj egyedülálló nyugtató képességekkel rendelkezik, a feszültség oldásában, a stressz kezelésében. A bergamott illóolaj megnyugtató előnyeinek egyik legjobb módja a diffúzorban való használat. Nyugtató, citrusos és édes aromája van.

Neroli (narancsvirág) illóolaj

A neroli illóolaj a keserű narancsfa virágaiból készül, desztillálással. A keserű narancsfa leveleiből petig a petitgrain (keserűnarancs) illóolajat lehet kinyerni. A neroli illóolaj (másnéven narancsvirág) édes, virágos és citrusos illatú olaj. Hangulatemelő, csökkenti a szorongást és depressziót. A szeretet, romantika jelképe. A neroli illóolaj kiválóan alkalmas a stressz és az idegesség enyhítésére, valamint segíthet a pihentető alvás elérésében. Emellett ismert afrodiziákumként is, és segíthet a szexuális funkciók javításában. Gyakran használják a bőrápolásban, mivel hidratáló hatása van, és segíthet a hegek, ráncok és a bőrhibák kezelésében. Görcsoldó hatása révén a mensturációs görcsöket is enyhítheti és segít a PMS tüneteket is csillapítani. 

Mirha illóolaj

A mirha illóolaj nyugtató hatású, segít kialakítani az egészséges érzelmi egyensúlyt, enyhíti a feszültséget. Növeli a lelki tudatosságot, segíti a spiritualitás kiteljesedését, inspiráló, energikus hangulatot teremt.

Támogatja az egészséges sejtműködést, immunrendszert, szájüregi egészséget. Csökkenti a bőrhibák megjelenését és a bőröregedést lassítja. Enyhíti a bőrirritációkat.

A habzó szappan titka

A habzó kézmosó szappan nem igazán az összetevőkben, sokkal inkább a szappanadagolóban rejlik! A szappanhoz (és vízhez) levegőt adagoló vagy pumpáló szappanadagoló vagy flakon az, ami habzóvá teszi ezt a folyékony szappant.

Összetevők

A kézmosó elkészítéséhez 2 alapösszetevőre lesz szükségünk: szappanra és vízre. De lássuk ezeket!

Szappanból a kasztíliai szappan (folyékony vagy szilárd formában), marseille szappan, aleppoi vagy bármilyen, tisztán növényi alapú szappan a legjobb választás, adalékanyagok nélkül. A kasztíliai, aleppói és a marseille szappant is olívaolajból főzik, azonban a kasztíliai (és az aleppói) változathoz általában más növényi olajokat is felhasználnak, illatuk semlegesebb. Választhatunk ezen kívül kókuszolajból, pálmaolajból (nem a legszerencsésebb választás) készült szappanokat is. A lényeg az adalékmentesség és az illatanyagmentesség. Léteznek ezeknek a szappanoknak eleve folyékon változatai is (itthon még nem sok helyen kapni), de mi is feloldhatjuk a lereszelt szappant kevés meleg vízben.

A szappanhoz desztillált vizet vagy felforralt és visszahűtött vizet használjunk, mert így tovább eláll!

Elkészítés

• 200 ml desztillált víz vagy felforralt és lehűtött víz
• 1 evőkanál folyékony szappan vagy 1,5 evőkanálnyi reszelt szappan kicsi meleg vízben feloldva
• 10-15 csepp illóolaj
• + habzófejes flakon

Ne feledd, válassz természetes szappant! Kasztíliai, aleppói, marseille szappan vagy bármilyen, tisztán növényi alapanyagú szappan a legjobb!

Keverd össze a hozzávalókat és öntsd a flakonba!

doTERRA Habzó kézmosó

Ha nincs kedved otthon kevergetni, de szeretnéd kiélvezni egy habzó kézmosó szappan előnyeit és a doTERRA On Guard™ szabadalmaztatott illóolajkeverék hatásait, akkor válaszd a doTERRA Habzó kézmosó szappanját!

A dōTERRA OnGuard habzó kézmosó tisztítja és puhítja a kezeket, miközben az esszenciális olajok élénkítő aromájának köszönhetően friss és citrusosan tiszta illatot hagy maga után a kezeden. A gyengéd tisztító és bőrpuhító anyagok megtisztítják és puhítják a kezeket a nap folyamán anélkül, hogy kiszárítanák vagy irritálnák az érzékeny bőrt.

A doTERRA és az illóolajok időt, pénzt spórolnak neked

A fürdőszobádat gyorsan felfrissítheted, tiszta érzést kelthetsz illóolajokkal. A doTERRA illóolajokat használhatod a fürdőszobában is, amivel időt és pénzt spórolhatsz magadnak amellett, hogy természetes megoldást használsz.

Gyors felfrissülés

Nincs mindig idő egy alapos takarításra, de néhány gyors és egyszerű praktikával és az illóolajokkal a fürdőszoba mindig tip-top megjelenésű és érzetű lehet.

Természetesség

A fürdőszobád karbantartásához nem kell tömény vegyszereket használnod, nem kell “domesztoszban” áznia és bűzölögnie a helyiségnek ahhoz, hogy tiszta legyen, friss érzetet keltsen.

A doTERRA On Guard illóolaj

A doTERRA On Guard illóolajkeverék támogatja az immunrendszert és a légzőrendszert, különösen a hideg, téli hónapokban. Tisztítja a levegőt, és kedvelt a diffúzorban, köszönhetően a citrusos-fűszeres aromájának és számos előnyös tulajdonságának. A doTERRA On Guard keverék segít megőrizni egészséged, támogatja tested funkcióit. Tisztítja és frissíti a levegőt, felülettisztítóként is hatékony.

Bővebben itt olvashatsz a Védelmező keverékről

Habzó tisztító kocka recept

A doTERRA On Guard illóolajjal vagy tisztítószer koncentrátummal készült tisztító kockát használhatod a WC, fürdőszobai szaniterek, konyhai mosogató tisztán tartására. Természetes összetevőket tartalmaz, amelyek könnyűvé, gyorssá és egyszerűvé teszik a takarítást. Használhatjuk edények, palackok tisztítására, áztatóként is.

Hozzávalók doTERRA On Guard olajjal

• 1/2 rész citromsav
• 1 rész szódabikarbóna
• 1/2 rész kukoricakeményítő
• víz (szórófejes flakonban)
• 25 csepp doTERRA On Guard illóolaj keverék
• jégkockatartó

Hozzávalók doTERRA On Guard tisztítószer koncentrátummal

• 1/2 rész citromsav
• 1 rész szódabikarbóna
• 1/2 rész kukoricakeményítő
• víz (szórófejes flakonban)
• 1 teáskanál doTERRA On Guard tisztítószer koncentrátum
• 15 csepp doTERRA On Guard illóolaj keverék
• jégkockatartó

Hozzávalók tisztítóporhoz

• 1/2 rész citromsav
• 1 rész szódabikarbóna
• 1/2 rész kukoricakeményítő
• 25 csepp doTERRA On Guard illóolaj keverék vagy
• 15 csepp doTERRA On Guard illóolj keverék és 1 teáskanál tisztítószer koncentrátum

doTERRA Petal 2.0

A doTERRA Petal 2.0 diffúzor a doTERRA két belépőcsomagjának része: a Home Essentials Kit (Otthoni szükségletek csomag), az AromaTouch Diffused Kit érkezik ezzel a párologtatóval. Kompakt, minőségi és megfizethető diffúzor, amely kezdő és haladó esszenciális olaj használóknak is ajánlott. Lágy, fehér fénye kellemes hangulatot ad működés közben és éjszakai fényként is használható.

Jellemzők

Ultrafinom párát bocsát ki. Ki- és bekapcsolható meleg LED-fény világítás. 2 vagy 6 óra hosszán keresztül folyamatos, 12 órán keresztül szakaszos (5 perc működés – 5 perc szünet) párologtatási módok. 33m² területre ajánlott.

doTERRA Pilot diffúzor

A doTERRA Pilot diffúzor egy akkumulátorról működő, hordozható párologtató. Töltés után 4 óra hosszán keresztül folyamatosan vagy 8 órán keresztül megszakításokkal működik. Otthonunkban, autóban, vagy bárhol egyszerűen működtethető és vele könnyen élvezhetjük az illóolajok hatásait, korlátok nélkül. Hordozható tárolóval értékesített és környezetbarát anyagokból készült. 

Jellemzők

4 vagy 8 óra hosszán keresztül üzemeltethető, tölthető akkumulátorral rendelkezik. Hordozható tárolóval és autós töltővel érkezik. 18m²-re ajánlott. 

doTERRA Dawn aromás párásító

A doTERRA Dawn aromás párásító készülék egyedülálló a doTERRA diffúzorainak kínálatában. A Dawn egyszerre egy aromás diffúzor és egy párásító, amellyel a szobánk páratartalma az ideális szintre állítható, mely elengedhetetlen az egészséghez és egészséges alváshoz. Képes egész éjjel az ideális páratartalmat szinten tartani és pihentető környezetet teremt. Rendkívül halk, működése észrevehetetlen és automatikusan érzékeli, hogy mikor szükséges működnie. Használható párásítóként és aromadiffúzorként is.

Jellemzők

15x27cm méretű, víztartálya pedig egyedülállóan nagy, 1.8 literes. Alacsony zajszint mellett üzemel, akár 22 órán keresztül folyamatosan. Használható diffúzorként is. Alkalmas a megfelelő páratartalom beállításához és fenntartására. 66m²-re is ajánlott.

Tények, amikre igazából nem vagyunk kíváncsiak…

Tudtátok, hogy egy átlagos matrac súlya 10 év alatt megkétszereződik? Hogyan lehetséges az, hogy egy “x” kg súlyú matrac 10 év múlva “2x” kg nehéz lesz? A testünkről levált emberi sejtek (jellemzően hámsejtek), haj, szőr, testváladék, valamint pollen, poratka, baktériumok, gombaspórák, por…, egyszóval mind növelik a matrac súlyát és elhasználódásának mértékét. 

A matrac alapos tisztítása

Készíts a matrachoz tisztítószert illóolajokkal!

Hozzávalók:
– Befőttesüveg
– Szódabikarbóna
– 15-20 csepp illóolaj

Ajánlott illóolajok: levendula, citrom, borsmenta, szegfűszeg

A befőttesüveget töltsd meg szódabikarbónával, majd cseppentsd hozzá a választott illóolajat vagy illóolajok keverékét! Zárd le, rázd fel! Ezután egy szűrőn keresztül szitálva szórd a matracra a port és hagyd állni legalább 1 órát, de legjobb, ha fél napon keresztül is így marad. Végül pedig porszívózd fel!

A keveréket használhatjuk szőnyegek és más textilek frissítésére is.

Üdvözlőlap

A borítóképen található karácsonyi üdvözlőlap megvásárolható – akár ingyenes postával – az Esszenciaboltban!

Lepd meg az illóolajok világa iránt érdeklődő ismerősödet, családtagodat Karácsony alkalmából egy illóolajos üdvözlőlappal, ami 6, egyedileg megalkotott, karácsonyi diffúzorkeveréket is tartalmaz! Legyen hasznos az üdvözlőlapod, ajándékozz illatos élményt vele!

Irány az Esszenciabolt!

Ajánlott illóolajok

Az igazi Karácsony-hangulathoz elengedhetetlenek a passzoló illóolajok:

Önálló olajok: Vadnarancs, citrom, fahéj, szegfűszeg, szibériai fenyő, duglász fenyő, ciprusfa, gyömbér, tömjén… és ezek kellemes keverékei

doTERRA keverék olajok: Holiday Joy, Holiday Peace, OnGuard

Természetesen használhatsz nem karácsonyi, de kedvenc illatokat is – engem például levendulával lehetne levenni a lábamról.

“Férfias” illóolajok

Tömjén
Grapefruit
Lime
Borsmenta
Szantálfa
Fekete bors
Copaiba
Vetiver
Gyömbér

Bazsalikom: 1 teáskanál
Borsmenta: 1 teáskanál
Citrom: 1 teáskanál (héj)
Citromfű: 3 teáskanál
Édeskömény: 1 evőkanál
Fahéj: 2 evőkanál
Feketebors: 1 teáskanál

Grapefruit: 1 teáskanál (héj)
Gyömbér: 1 teáskanál
Kakukkfű: 1 teáskanál
Kardamom: 1 teáskanál
Kasszia: 2 evőkanál
Koriandermag: 1 teáskanál
Korianderzöld: 1 evőkanál