CITROM illóolaj

LEMON

Citrus limon

A citrom illóolaj

A citrom illóolaj energizáló, élénkítő, tisztító hatású. Belsőleg segíthet a szezonális allergiás légúti tünetek enyhítésében, belsőleg pedig segíti testünk tisztító folyamatait és emésztőrendszerünket. A citrom illóolaj hangulatemelő hatású diffúzorban használva.

A citrom illóolajat hidegen sajtolják a gyümölcs héjából. Átlagosan egyetlen citromfa 500–600 darab citromot terem évente. 15ml citrom illóolaj előállításához körülbelül 3 kg citromra van szükség. A citrom illóolaj elsődleges alkotóeleme a limonén, amely a háztartási tisztítószerek népszerű összetevője. 

Illat jellemzői

Tiszta, friss, citrusos, világos

Alkalmazás

Belsőleg | inhalálva | külsőleg – hígítás nélkül

Az illóolajok nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére, nem helyettesítik a gyógyszereket vagy az orvos által előírt terápiát. Az illóolajok nem gyógyhatású készítmények és gyógyszernek nem minősülnek. Az illóolajok tapasztalatok alapján kiegészítő terápiás hatással rendelkeznek. Amennyiben bizonytalan az illóolajok Önre vagy gyermekére vonatkozó hatásaival kapcsolatban, konzultáljon háziorvosával és/vagy szakképzett aromaterapeutával. Új illóolaj alkalmazása előtt (főleg belsőleg és bőrön közvetlenül) végezzen bőrtesztet!

Az itt található leírások NEM hivatalos doTERRA leírások, azok elkészítését a doTERRA nem támogatta, nem tükrözik a doTERRA álláspontját az illóolajokkal kapcsolatban. Hivatalos doTERRA termékleírásokért keresse fel az alábbi honlapot: www.doterraeveryday.eu

Hatásai

Fertőtlenítő | vizelethajtó | antioxidáns | antibakteriális | nyákoldó | vérzéscsillapító | méregtelenítő | zsíroldó

Alkalmazás

Fertőtlenítő | vizelethajtó | antioxidáns | antibakteriális | nyákoldó | vérzéscsillapító | méregtelenítő | zsíroldó

Esszenciklopédia

A bejegyzésben található információk kiegészítésére ajánlom Esszenciklopédia című könyvemet.

Magyar nyelven az egyik legtartalmasabb illóolajos olvasmány. Illóolajos ismeretek, tudnivalók, receptek 154 oldalon. A könyv tartalmazza 61 növény és illóolajának részletes leírását. Több mint 100 állapotra, egészségügyi problémára ajánlott illóolajok ismertetője mellett közel 50-féle házilag elkészíthető receptet tartalmaz az általános tisztítószertől a babapopsikrémig – mind illóolajjal.

Több más kiadványom is megtalálható webshopomban: Esszenciabolt.hu 

Hogyan alkalmazhatod?

Ismerd meg, hogyan használhatod a citrom (lemon) illóolajat! Használaton alapuló ajánlások alapján, egyéni mérlegelés szerint

Vese- és epekő

Masszírozd az érintett területbe. Tegyél 1 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg.

Orrfolyás, allergia

Alkalmazd diffúzorban vagy kend közvetlenül az orrnyergedre az orrfolyás megállítására. Allergia ellen naponta kapszulában vegyél be 1-1 csepp citromot, levendulát és borsmentát.

Nyákoldásra

Masszírozd a mellkasodba vagy párologtass 3-4 cseppet a diffúzorral.

Ödémára, vizesedésre

Tegyél 1 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg. Masszírozd az ödémás, dagadt területbe (várandósoknál leggyakrabban a láb) és a talpaidba.

Méregtelenítés

Tegyél 1 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg vagy masszírozd a talpaidba.

PH-egyensúly helyreállítás

Tegyél 1-2 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg.

Gyomorégés

Cseppents 1 cseppet egy üres kapszulába (esetleg +1 csepp gyömbérrel) és vedd be vagy tegyél 1 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg.

Reuma, arthritisz

Tegyél 1 cseppet 1 pohár vízbe és idd meg.

Koncentráláshoz

Cseppents 1 cseppet közvetlenül a tenyereidbe, dörzsöld finoman össze őket, majd tölcsért formázva tedd az orrodhoz és lélegezz mélyeket a koncentráció növeléséhez.

Narancsbőrre

Cseppents 2-3 cseppet bázisolajba és erőteljes mozdulatokkal masszírozd be az érintett területeken.

Fényérzékeny illóolaj! Bőrön való alkalmazása után 12 órán keresztül kerüld a közvetlen napfényt és ne szoláriumozz, mert erős bőrirritációt, sérüléseket okozhat!

dōTERRA keverékekben

Air®, Citrus Bliss®, Purify, Slim & Sassy®, Arise®

Hivatalos doTERRA Citrom (Lemon) illóolaj videó

Az oldalakon található tájékoztató anyagok nem hivatalos dōTERRA anyagok!

Ajánlott könyvek

Total Wellness Publishing:
The Essential Life - 6th Edition

Aroma Tools
Modern Essentials - 11th Edition

Oil Magic Book
Advanced Oil Magic - Series 4