BAZSALIKOM illóolaj
BASIL
Ocimum basilicum
A bazsalikom illóolaj
A bazsalikom számos kultúrában kedvelt konyhai alapanyag. Meleg éghajlaton évelő növényként növekszik, a hűvösebb éghajlaton pedig kedvelt konyhakerti fűszernövény. Fűszeres-édes, energizáló illatával, magas linalool tartalmával a bazsalikom illóolaj egyaránt stimulálja az elmét és a testet, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságai miatt hasznos segítség megfázásos tünetek enyhítésében.
Illat jellemzői
Meleg, fűszeres, gyógynövényes
Alkalmazás
Belsőleg | inhalálva | külsőleg – közvetlenül
Jól keverhető
Az illóolajok nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére, nem helyettesítik a gyógyszereket vagy az orvos által előírt terápiát. Az illóolajok nem gyógyhatású készítmények és gyógyszernek nem minősülnek. Az illóolajok tapasztalatok alapján kiegészítő terápiás hatással rendelkeznek. Amennyiben bizonytalan az illóolajok Önre vagy gyermekére vonatkozó hatásaival kapcsolatban, konzultáljon háziorvosával és/vagy szakképzett aromaterapeutával. Új illóolaj alkalmazása előtt (főleg belsőleg és bőrön közvetlenül) végezzen bőrtesztet!
Az itt található leírások NEM hivatalos doTERRA leírások, azok elkészítését a doTERRA nem támogatta, nem tükrözik a doTERRA álláspontját az illóolajokkal kapcsolatban. Hivatalos doTERRA termékleírásokért keresse fel az alábbi honlapot: www.doterraeveryday.eu
Hatásai
Stimuláló | regeneráló | görcsoldó | gyulladáscsökkentő | antibakteriális | emésztést támogató
Alkalmazás
Kimerültség | fülfájás | szaglásvesztés | migrén | szédülés | mentális kimerültség | görcsök | hányinger | PMS | izomláz
Hogyan alkalmazhatod?
Ismerd meg, hogyan használhatod a bazsalikom (basil) illóolajat! Használaton alapuló ajánlások alapján, egyéni mérlegelés szerint
Kimerültség
Kend közvetlenül az orrod alá, masszírozd a talpadba, tarkódba, homlokodba.
Szaglásvesztés
Kend közvetlenül az orrod alá.
Mentális kimerültség
Inhalálj 1 cseppet közvetlenül a tenyereidből, párologtass diffúzorral vagy kend a homlokodra.
PMS
Masszírozd a hasadba és a derekadba a petefészkek magasságában.
Fülfájás
Kend a fülek mögé és alá.
Migrén és szédülés
Kend a halántékodra és a tarkódra.
Hányinger, görcsök
Vegyél be 1 cseppet egy üres kapszulában vagy masszírozd a gyomor/has területére.
Izomláz
Masszírozd az izomlázas területbe.
A bazsalikom illóolaj további használati tippjei – doTERRA tippek
Sportolás vagy fizikai aktivitás után masszírozz be néhány cseppet a megfáradt területekbe. Hűsítő hatásával segít ellazulni.
A diffúzorban használva a bazsalikom illóolaj segíti a mentális éberséget és csökkenti a szorongást, segít fókuszálni.
Stimuláló és frissítő hatásért kombináld lime, bergamott és borsmenta illóolajokkal és használd a diffúzorban.
A bazsalikom illóolaj az olasz és spanyol konyha egyik legjellemzőbb fűszere. Tészták, szószok kedvelt ízesítője,
doTERRA keverékekben
Align®, AromaTouch®, PastTense®
Az oldalakon található tájékoztató anyagok nem hivatalos dōTERRA anyagok!
Ajánlott könyvek
Total Wellness Publishing:
The Essential Life - 6th Edition
Aroma Tools
Modern Essentials - 11th Edition
Oil Magic Book
Advanced Oil Magic - Series 4